Amrita-Private-Balance 1:1

Entspannung und Streßreduktion
Du Lernst abzuschalten, dich zu entspannen und achtsam zu sein. Mit einfachen, aber effektiven Techniken entwickelst Du die Fähigkeit, um in Streßsituationen gelassen und gleichmütig zu reagieren. Gleichzeitig erhälst Du Anleitungen, die Du einfach zu Hause umsetzen kannst, sowie hilfreiche Tips für deinen Alltag.


       Dabei kannst Du dich in den unterschiedlichsten Situationen befinden:
  • Beruflicher Streß
  • Private Sorgen oder Probleme
  • Nicht “loslassen” können
  • Kontrollzwang
  • Herstellung deiner Work-Life-Balance
  • Burnout-Prävention

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Amrita-Yoga - Yoga Studio in Erbenheim





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Carmen Sierra | SIMPLY RELAX

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Carmen Sierra | SIMPLY RELAX Amrita-Yoga

Dornkratz 1

65207 Wiesbaden  Igstadt

0611 - 137 44 69

hello(@)carmensierra-yoga.de



Das Studio wird für dich 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Nach Kursbeginn ist kein Einlass mehr möglich.



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