Innere Gelassenheit ist die beste Antwort auf Probleme, Stress und Herausforderungen.

Gelassenheit ist ein emotional stabiler Zustand, in dem du dich entspannt, ausgeglichen und positiv fühlst.

Entspannung ist eine Methode zum Stressabbau, aber wahre Gelassenheit kommt von innen. Gelassenheit ist ein Zustand, keine Methode. Wenn du wirklich entspannt bist, kannst du nicht gleichzeitig gestresst sein.

Gelassenheit ist wie eine Art Super-Power, die dich in allen Lebensbereichen nach vorne bringt. Und das nicht zu knapp!

Besonders optimistische Menschen, die im Leben immer das halbvolle anstatt das halbleere Glas sehen, sind die wahren Meister der Gelassenheit.

Du benötigst mehrere Kissen. Wenn möglich zwei größere und festere wie auf dem Bild.

Ein gelassener Mensch ist jemand, der seine innere Haltung und seinen Fokus auf Ruhe eingestellt hat. Und zwar zu jedem Zeitpunkt. Gelassen bist du, wenn du im jetztigen Moment weder Ängste noch Stress spürst.