Amrita-Private-Balance 1:1

Entspannung und Streßreduktion
Du Lernst abzuschalten, dich zu entspannen und achtsam zu sein. Mit einfachen, aber effektiven Techniken entwickelst Du die Fähigkeit, um in Streßsituationen gelassen und gleichmütig zu reagieren. Gleichzeitig erhälst Du Anleitungen, die Du einfach zu Hause umsetzen kannst, sowie hilfreiche Tips für deinen Alltag.


       Dabei kannst Du dich in den unterschiedlichsten Situationen befinden:
  • Beruflicher Streß
  • Private Sorgen oder Probleme
  • Nicht “loslassen” können
  • Kontrollzwang
  • Herstellung deiner Work-Life-Balance
  • Burnout-Prävention

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Amrita-Yoga - Yoga Studio in Erbenheim




AKTUELLES


 

Yoga-Nidra Kurs in Kürze




KONTAKT
Carmen Sierra | Yogalösungen

Amrita-Yoga

Berliner Str. 208

65205 Wiesbaden

Tel. 0611 - 150 95 30

hello(@)carmensierra-yoga.de



Das Studio wird für dich 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Nach Kursbeginn ist kein Einlass mehr möglich.



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