Thai Yoga - Die Kunst der achtsamen Berührung

TTYM, in Thailand “Nuat phaen boran” genannt, bedeutet soviel wie „uralte heilsame Berührung“

Thai Yoga Massage löst Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene.

 

Äußerlich verbindet sie Akkupressur, passive Yogaelemente sowie  Gelenkmobilisation.
Innerlich besteht sie aus Spüren, Entspannen und vollständigem Loslassen.

Du erfährst dabei:

  • umfassendes körperliches Wohlbefinden
  • energetische Stimulation und Harmonisierung
  • Beruhigung der Atmung und des Geistes
  • passive Dehnungen und Mobilisierung des Bewegungsapparates
  • Gesundheitsprävention durch Stärkung der Selbstheilungskräfte

Im Idealfall dauert eine Behandlung 120 Minuten.

120 Min. / 95€ 

 90 Min. / 75€

Was ist das?

Diese Körperarbeit steht für absolute Entschleunigung, achtsame Wahrnehmung, fürsorgliche Hingabe und tiefes Vertrauen.

 

Dies ist eine Art der Achtsamkeitspraxis in Verbindung mit sanften Bewegungen im ruhigen Fluß.
Auch oft als passives Yoga bezeichnet.

Wie sieht eine Behandlung aus?

Bekleidet auf einer weichen Matte am Boden, werden nahezu alle Gelenke passiv mobilisiert. Mit Hilfe von sanftem Druck mit Daumen, Handballen und Ellenbogen, komme ich entlang der 10 Hauptenergiebahnen in die tieferen Gewebeschichten. Ohne dein eigenes Zutun, bringe ich dich in verschiedene Dehn- und Streckpositionen.

 

Beschwerden können gelindert, Entspannung tief erfahren werden.


In meinem Thai Yoga Raum in Igstadt betritts Du sofort eine ruhige entspannte Atmosphäre. In diesem geschützten Raum kannst Du alle Anspannung loslassen und bei einem Wasser oder einer Tasse Tee dir Zeit zum Ankommen lassen. In einem kurzen Gespräch besprechen wir, was dir wichtig ist, worauf es dir ankommt. Ich richte mich ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Nach der Behandlung hast Du genug Zeit in einer Endentspannung die Thai Yoga Massage auf dich wirken zu lassen. Gerne lassen wir den Termin gemeinsam mit einem Tee und einem entspannten Nachgespräch ausklingen.


Gutscheine


Buchung für Thai Yoga

 

MO:     11:00 bis 15:00 Uhr

DI  :     11:00 bis 17:00 Uhr

 

Mi+fr:  11:00 bis 18:00 Uhr

 

sowie nach telefonischer Vereinbarung.

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Gerne auch bei dir zuhause.

 

 

Mit dem formular kannst Du ganz einfach deinen Terminwunsch buchen.
Einfach auf "Buchungsformular" klicken, Termin nennen,
Felder ausfüllen und gewünschte Uhrzeit angeben, sodann "Anfrage senden".

 

Oder melde dich per Email hello(@)carmensierra-yoga.de -

oder rufe an unter 0179-5005573.



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Tel. 0611 - 150 95 30

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Das Studio wird für dich 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Nach Kursbeginn ist kein Einlass mehr möglich.



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