Bed & Yoga – Urlaub, Ferien, Workshop…

Gönne dir ein paar Tage um vom Alltag abzutauchen und zu entspannen. In der Distanz zum gewohnten Umfeld fällt es leichter bei uns selbst anzukommen.

Wir verbringen 1 Woche in einem landestypischen Chalet mit maximal 8 Teilnehmern. Das bedeutet ein intensives Vertiefen deiner Praxis in einer kleinen Gruppe – individuell und persönlich – aus einer Mischung von klassischem Hatha-Yoga über Hatha-Flow zu ruhigem Yin-Yoga. Meditation, Pranayama und Alignment Workshops ergänzen deine Praxis.

Das Chalet liegt in einer sehr ruhigen Umgebung von Jávea, der Sandstrand ist nur 5 Autominuten entfernt, weitere wunderschöne Badebuchten nur 10-15 Minuten. Das Haus liegt eingebettet in einem Garten mit Palmen, in dem Du zur Ruhe kommen oder am Pool relaxen kannst. Die Yogastunden finden draußen auf der Poolterasse statt. Frisches vegetarisches Essen runden dein Bed & Yoga ab. Der Kurs ist geeignet für Anfänger, Geübte und alle, die entspannen und den Blick auf ihr Inneres richten wollen.

Eine intensive Woche, die lange nachwirkt…

Termine 2018: 03. OKTOBER bis 09. Oktober
Kosten: folgen

Beinhaltet tägl. MorgenYoga Praxis (nach Absprache 1 freier Tag möglich) -

4 Nachmittags-Workshops - Tägl. Verpflegung Wasser, Tee, Obst, Brunch - 2 Abendessen
Nicht inklusive Flug, Flughafentransfer, Mietwagen, alkoholische Getränke

Flughafen:

Valencia oder Alicante, (günstige Flüge mit Ryanair, jetzt auch ab Frankfurt Rhein-Main)

 

 

Information und Anmeldung über Kontakt, Anmeldeformular oder yoga(@)carmensierra.de.