Kennst Du schon meine kostenlose
ONLINE Challenge für dich?
Du kannst dich jederzeit anmelden und mitmachen!!!
Ich möchte dich recht 
lich zu meiner Challenge:
->"Welcher Yogatyp bin ich und wie entspanne ich am besten?" <-
einladen.
Und das Ganze KOSTENFREI!!!
Du bekommst drei Wochen lang jeden dritten Tag ein Video von 10-15 Min. In denen geht es nicht nur um Hatha Yoga, sondern Du kannst auch die
ruhigen Stile Yin Yoga und Restorative Yoga kennenlernen. Außerdem hast Du die Möglichkeit herauszufinden, wie Du am besten entspannen kannst: Mit dem Atem, der
Achtsamkeit/Meditation
oder mit klassischer Entspannungstechnik.Ist
das nicht super? Ich freue mich auf jeden Fall, wenn Du dabei bist und mitmachst 
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oder mit klassischer Entspannungstechnik.Ist
das nicht super? Ich freue mich auf jeden Fall, wenn Du dabei bist und mitmachst .